سریع صحبت نکنید

خیلی سریع و یکنواخت صحبت نکنید

عجله در صحبت کردن مستلزم این است که سریع صحبت کنید و تند صحبت کردن در تنفس شما اختلال ایجاد می کند. به جای اینکه راحت نفس بکشید، به صورت کوتاه و کم عمق نفس می کشید یا حتی ممکن است نفس خود را حبس کنید.

 

این به شما احساس کمبود هوا و ناتوانی در نفس کشیدن را می دهد، ترسی که در این موقعیت رایج است و ترس از سخنرانی در جمع را به شدت افزایش می دهد.

 

صحبت کردن سریع شانس لذت بردن مخاطب از سخنرانی شما را کاهش می دهد. این یک مانع بین شما و آنها ایجاد می کند، زیرا ممکن است برای درک آنچه شما می گویید تلاش کنندیادگیری مهارت های ارتباطی یعنی فن بیان و آیین سخنوری از نیاز های اساسی زندگی مدرن میباشد .

محمدرضا نقیئی   

 مدرس مهارت های ارتباطی   

09122989784

 

 

روشهای تقویت فن بیان قسمت چهارم

مراقب نشانه های اجتماعی منفی باشید 

نشانه های اجتماعی منفی نشانه هایی هستند که نشان می دهد فرد ناراحت است، بی حوصله است یا نمی خواهد صحبت کند. این نشانه‌ها را می‌توان به‌عنوان چراغ‌های قرمز در نظر گرفت، زیرا نشان می‌دهند که بهتر است مکالمه را متوقف کنید، موضوع را تغییر دهید یا به پایان برسانید. 
وقتی در یک مکالمه چراغ قرمز را می زنید، دوستانه رفتار کنید و بگویید: «به نظر می رسد شما واقعاً مشغول هستید. بعداً با شما تماس خواهم گرفت.» این باعث می شود که آنها از قلاب خارج شوند و گفتگو را برای ادامه در زمان دیگری باز می گذارد.
 این نشانه های اجتماعی نشان می دهد که شما باید مسیر را تغییر دهید یا مکالمه را پایان دهید:
 اجتناب از تماس چشمی دادن پاسخ های کوتاه و تک کلمه ای حواس پرت به نظر می‌رسند، منطقه‌بندی شده‌اند، یا تلفن خود را چک می‌کنند بی قراری و ناتوانی در نشستن دست‌هایشان را روی هم می‌زنند یا ظاهراً حالت دفاعی دارند خاموش شدن یا ساکت شدن

محمدرضا نقیئی   

 مدرس مهارت های ارتباطی   

09122989784